Салат из болгарского перца

Salade de poivrons à l'italienne

Салат из болгарского перца

Natalija
Еще один интересный рецепт из книги итальянской кухни (Délices d’Italie de Loukie Werle)
Салат из болгарского перца, помидоров, каперсов, базилика и мяты. Болгарский перец запекается в духовке, все остальные ингредиенты добавляются в свежем виде. Перед подачей на стол салату надо дать время настояться в холодильние, поэтому готовить его лучше заранее.
Подготовка 25 минут
Готовка 20 минут
На охлаждение 1 час
Общее время 1 час 45 минут
Порции 6 порций

ингредиенты
  

  • 4 болгарских перца
  • 1-2 помидора
  • 1 зубчик чеснока
  • Немного листьев базилика
  • Немного листьев мяты
  • 1 ст.л. каперсов
  • Соль и свежемолотый перец
  • 4 ст.л. оливкового масла

инструкции
 

  • Разогреть духовку в режиме гриль.
  • Разрезать перец вдоль пополам, удалить семечки. Положить на противень кожицей вверх.
  • Поставить в верхнюю часть духовки и запекать до образования обуглившейся кожицы. Достать перцы из духовки, переложить на на тарелку, накрыть пищевой пленкой и оставить минут на 20.
  • Нарезать помидор кубиками.
  • Мелко нарезать чеснок. Порубить листья базилика и мяты.
  • Когда перец остыл, снять с него кожицу и нарезать полосками.
  • Положить все нарезанные ингредиенты в блюдо для подачи. Добавить каперсы. Посолить, поперчить и полить оливковым маслом.
  • Накрыть пищевой пленкой и дать настояться в холодильнике в течение 1 часа.
    Salade de poivrons à l'italienne
Пробовал этот рецепт?Дайте нам знать как это было!

Простой салат с нутом и фетой

Совсем простой, вкусный и очень полезный салат с нутом и сыром фета. Помидоры и болгарский перец добавляют не только свой вкус, но аппетитный красный цвет.

Простой салат с нутом и фетой

Natalija
Салат можно подавать на стол сразу или дать ему настояться несколько часов в холодильнике.
Подготовка 15 минут
Общее время 15 минут
Порции 4 порции

ингредиенты
  

  • 1/2 красного лука
  • 15 помидорчиков черри или 2 помидора средней величины (по желанию)
  • 1 болгарский красный перец (по желанию)
  • 150 г сыра фета
  • 400 г консервированного нута
  • 1 зубчик чеснока
  • Немного свежих или сушенных трав: кинза или укроп
  • 1 лимон (сок)
  • Соль и молотый перец по вкусу
  • 3-4 ст.л. оливкового масла

инструкции
 

  • Лук почистить и нарезать тонкими полукольцами.
  • Из болгарского перца удалить семечки, порезать полукольцами.
  • Помидорки порезать дольками.
  • Фету порезать кубиками.
  • Слить всю жидкость из консервированного нута. (Если вы стараетесь снизить потребление соли, сполосните нут холодной водой).
  • Пропустить чеснок через чесночницу.
  • Свежие травы мелко нарезать.
  • В салатнице аккуратно перемешать все приготовленные ингредиенты.
  • Посолить совсем чуть-чуть, т.к. сыр фета достаточно соленый. Поперчить, полить свежевыжатым лимонным соком и оливковым маслом.
Пробовал этот рецепт?Дайте нам знать как это было!

Салат из свежей капусты

Простой салат из свежей белокочанной капусты и моркови. Хорошо подходит к картофельным блюдам, гречке, мясу… В салат можно добавить огурцы, редиску, лук и помидоры, но это уже получится другой рецепт… 😉

Салат из свежей капусты

Natalija
Становится еще вкуснее на следующий день. Если есть время, накройте его пищевой пленкой и дайте настояться хотя бы 15 минут.
Подготовка 15 минут
Общее время 15 минут
Порции 6 порций

ингредиенты
  

  • 1 небольшой кочан капусты
  • Соль и молотый перец по вкусу
  • 2 моркови
  • 1/2 ч.л. сахара
  • 4-5 ст.л. 5% уксусa (белого или яблочного)
  • 4-5 ст.л. растительного масла
  • Свежая зелень (укроп, петрушка, зеленый лук)

инструкции
 

  • Капусту мелко нарезать, посолить и хорошо помять руками.
  • Морковь почистить, натереть на крупной терке.
  • В салатнице перемешать капусту и морковь. Посыпать сахаром. Полить уксусом и растительным маслом. Попробовать салат. Если надо, еще раз посолить и поперчить. Перед подачей на стол посыпать мелко нарезанной зеленью.
Пробовал этот рецепт?Дайте нам знать как это было!
Social media & sharing icons powered by UltimatelySocial